Begin oktober stond in het teken van de geestelijke gezondheid. Vijf dagen lang wilden we onze leerlingen bewust maken van het belang van een evenwichtig leven. Op kalmaandag konden de leerlingen deelnemen aan een ontspannende yogasessie tijdens de middag, dinsdag was dansdag, op wensdag was er tijdens de leerlingcontacten de mogelijkheid om wensen en complimentjes aan elkaar te geven, donderdag werd omgedoopt tot gezonderdag met gratis gezonde snacks en vrijdag was een wijdag met spel en ontspanning.
In het kader van de Te Gek!?-campagne “Onder de schil” waarbij aandacht gevraagd wordt voor de psychische gezondheid van 65-plussers brachten de leerlingen van 5 Welzijnswetenschappen een bezoek aan WZC Mayerhof in Mortsel. Ze gingen samen aardappelen schillen en bij deze activiteit ontwikkelden zich warme gesprekken tussen leerlingen en de ouderen. Dit was een hartverwarmende ervaring voor beide partijen.
We hopen dat onze leerlingen erin slagen om een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning en het belang van beweging en gezonde voeding inzien voor een goede lichamelijke én geestelijke gezondheid. Het zijn inzichten waar ze de rest van hun leven baat bij zullen hebben.
Begin oktober stond in het teken van de geestelijke gezondheid. Vijf dagen lang wilden we onze leerlingen bewust maken van het belang van een evenwichtig leven. Op kalmaandag konden de leerlingen deelnemen aan een ontspannende yogasessie tijdens de middag, dinsdag was dansdag, op wensdag was er tijdens de leerlingcontacten de mogelijkheid om wensen en complimentjes aan elkaar te geven, donderdag werd omgedoopt tot gezonderdag met gratis gezonde snacks en vrijdag was een wijdag met spel en ontspanning.
In het kader van de Te Gek!?-campagne “Onder de schil” waarbij aandacht gevraagd wordt voor de psychische gezondheid van 65-plussers brachten de leerlingen van 5 Welzijnswetenschappen een bezoek aan WZC Mayerhof in Mortsel. Ze gingen samen aardappelen schillen en bij deze activiteit ontwikkelden zich warme gesprekken tussen leerlingen en de ouderen. Dit was een hartverwarmende ervaring voor beide partijen.
We hopen dat onze leerlingen erin slagen om een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning en het belang van beweging en gezonde voeding inzien voor een goede lichamelijke én geestelijke gezondheid. Het zijn inzichten waar ze de rest van hun leven baat bij zullen hebben.
Beelden
